標(biāo)準(zhǔn)跑道為400米 公認(rèn)標(biāo)準(zhǔn)跑道為400米，并且400米跑道已經(jīng)得到廣泛的應(yīng)用，學(xué)校和體育場以及大型田徑比賽場館都是采用400米標(biāo)準(zhǔn)跑道，并且標(biāo)準(zhǔn)跑道有很多細(xì)節(jié)要求。我們接下來就來詳細(xì)介紹一下400米標(biāo)準(zhǔn)跑道：

一、標(biāo)準(zhǔn)跑道周長

400米標(biāo)準(zhǔn)跑道最內(nèi)道內(nèi)側(cè)跑道線周長為400米，外側(cè)跑道線周長為453米，并且標(biāo)準(zhǔn)跑道寬度為1.22米，沿著這樣的跑道寬度進行依次進行規(guī)劃跑道，跑道線的寬度為5cm。

二、標(biāo)準(zhǔn)跑道彎道和直道的長度。

標(biāo)準(zhǔn)跑道彎道長度為228米，兩側(cè)彎道長度對應(yīng)，分別為114米；直道長度為172米，兩側(cè)彎道對應(yīng)長度為86米；彎道半徑為36.5米。

三、標(biāo)準(zhǔn)跑道的方向和道次

標(biāo)準(zhǔn)跑道的方向為南北方向，因為這樣能夠有效避免運動員在跑步中，陽光對眼睛的直射，以免影響跑步的成績，所以標(biāo)準(zhǔn)跑道的布置一般采用南北方向；標(biāo)準(zhǔn)跑道的道次一般為8道次。